Tokigt....

Efter att ha jobbat hela dagen vid datorn var det dax att jobba på riktigt oxå...
Jag beslutade mig för att gå efter allt stillasittande och det gick bra men efter en stund insåg jag att jag lindat fel knä...
Promenaden gick bra och den första timmen oxå men sedan sa det stopp, aj ont shit gnäll och pust och stön...

Nu blir det Valborgs mys iaf...

Tidig start....

Mycket att skriva så att jag kan fira Valborg sen.... Vill ju inte sitta med texten ikväll ju
Har laddat med kontors stolen så kanske kan jag sitta längre än 10 min....

Annars får det bli multi tasking igen... Lite skriva lite träna och lite fixa...

Natti natti....

Stora delar av kvällen har jag ägnat åt att ge mig själv massage med en tennisboll... Ryggen och baken har fått utstå tuff behandling
Nu är det töjning som gäller innan ögonlocken stängs

Jobba check....

Älskar mitt jobb ❤

Idag jobbade jag på eftermiddagen och hann med lite av varje innan jag GICK hem kapp gick hem gjorde jag. Knät lindade jag och det kändes ok inte toppen men inte omöjligt....

Träning check....

Träningen inne på den åttonde veckan... Fyra kvar ....

Helt ok....

Annika Bengtsson går på C more, de är helt ok faktiskt. Ikväll var det Den röda vargen, spännande fast jag läst böckerna, jag minns inte exakt allt från böckerna så det är förstås därför det blir spännande igen

Jobbat hårt och mycket...

Inte jag då alltså om man inte räknar in pluggandet som gått jättebra idag...

Pojkarna Henriksson har däremot jobbat med husvagnen och belönade sig med en fotbolls match... Trots att de inte är klara hm....

En som har det bra

Avundsjuk är jag....

Husvagnsmusik och grill os....

I brist på äkta vara så funkar det med på låtsas....

Jag skriver packlista och längtar

Aj men vad in i *%#%*

Att knät gör ont det är jag van vid men idag är det höften och ryggen som bråkar... Liniment tabletter och massage håller mig ovan ytan men trötta mig

Blidde ingen träning

Jag vilade sen började jag plugga och vips är klockan 21......
Så nu säckade jag ihop och nu väntar sängen

Då var jag hemma igen

Dagens pass är gjort .... lite vila innan jag ska köra ett tränings pass hemma

Snart sängdax....

Tidig tidig morgon blir det...

Mycket nytt

Nya telefonen innehåller massa nya funktioner Suckar. . .

Nya mobilen

Nu har nya mobilen anlänt och jag har lyckats lägga den på laddning iaf...
Svårt att säga hur det kommer att gå med resten bara....

Inget bra beslut....

Gick på möte... Två timmar på en stol inget bra... Fast jag stod upp mycket så försvann den goa känslan i kroppen och ersattes av aj och pust och stön...
Men lite soffvila får nog ordning på mig igen

Paddan är fantastisk

Har just haft nytta av paddan i examensarbetet... Face time på paddan och skriva på datorn multitasking hi hi
Det är kanon att kunna diskutera vad man ska skriva allt går snabbare och enklare

Framsteg....

Kunde gå utan att halta, kunde ta trappan istället för hissen stora grejer i min värld

fågelkvitter

härligt att vakna till fågelkvitter och sol...
idag blir det träning igen välbehövlig sådan jag rör mig väldigt stelt, ryggen som jag inte visste jag hade ont i har bråkat halva natten men jag somnade tillslut iaf
jakten på ett bra knäskydd ska inledas i denna vecka ska bara tajma med chauffören ;-) som är väldigt bizzy hi hi

Visst blev det knäck och knak men...

Jag fick oxå en obehaglig överraskning, efter knaket i bäckenet så kollade sjukgymnasten ryggen, ett tryck och jag fick en chock, det gjorde super ont..... Tydligen så har allt haltande orsakat låsningar i ryggen och i bäckenet, så jag lämnade sjukgymnasten i värre skick än när jag kom dit...
Jag fick bakläxa på lårmuskeln, den är för kort och måste töjas...lätt när knät inte sammarbetar med mig, det får nästa sjukgymnast ta tag i imorgon när jag för tredjedagen i rad åker dit

och igen

något tidigare buss idag
på väg till sjukgymnasten för att förhoppningsvis få höra knak och knäck ...

Buss, träning buss

Blir bara fram och tillbaka känns det som, den viktigaste träningen idag var att försöka gå utan att halta... Jag tränar vid maskinerna med blandat resultat men det svåraste är helt klart att ta mig till bussen
Nu är jag duschad och klar för jobbet i eftermiddag

På väg mot träningen...

Men har ännu en stund innan bussen går lite Candy C kanske???

nu är det vår...

Idag har vi rensat i garderoben och klädkammaren ut med vinterkläder och tvätta dem. Plocka fram vårjackan och hålla tummarna ...

hm mycket mycket märkligt

vaknade väldigt tidigt idag, när jag väl kollade klocka var den inte ens 7
det är söndag för bövelen ... sov blunda nu!
men nej fortfarande vaken men något hindrar mig från att gå upp antagligen latheten

Min mästerkock

Mannen min lagar mat inspirerad av ett tv program man vs food bör jag vara orolig???

Soffan....

Tyst och tomt i huset landar i soffan och tror inte jag kommer här ifrån nu faktiskt...

ja ni ser rätt

klockan är nu ca 645 och jag äter frukost...
idag får nog moster sova middag idag känner sig moster lite gammal

Min bästa lilla E

Idag har jag sådan tur att mosters hjärta kom och sov över❤
Vi har spelat teater i paddan, läst, pratat och busat.
Nu är hjärtat i säng och mostern oxå böckerna får vänta....

Samlar böcker och krafter...

Examensarbetet går in i nästa fas...
Inför Växjö träffen ska vi sammanställa ganska mycket, tur att R och jag varit så flitiga och jobbat på med både uppgifter och exarbetet.
Så här ser helgens bokhögar ut Yes plural...

benpress

enorma vikten 10kg
eftersom publiceringen inte funkade från träningslokalen så kommer det nu

mm varmt

gick ut med återvinning och landade i stolen i solen Gött gött gött

Fram och tillbaka

Fram och tillbaka till sjukgymnasten .... Fick tid en tid direkt när jag ringde och som man säger Om det verkar vara för bra för att vara sant så är det nog så...
Tiden fanns inte i verkligheten såklart men min snälla knäckars gjorde ett knäck iaf så jag klarar mig någon dag till

Bra dag på jobbet men.....

Knät är skit, nu väntar jag jag bara på morgondagens träning

Nu läser jag....

Ny bok igen...
Igår läste jag senaste mordet i Sandhamn, lättläst tog någon timme bara, så nu läser jag en historisk roman istället

Tänk vad jag kan.....

Katten fick avmaskningstabletten i sig och jag har bara två rispor 😁 det är rekordets rekord

Jobbet, banken, Apoteket soffan....

Idag efter jobb blev det utryckning till banken för att fixa dosan, Apoteket för lite inköp och sen soffan, benet säger STOP så nu sitter jag här och sitter...
Lite nytta gör jag iaf, bokat tid till husvagnen, kollar räkningar Blä och pluggar

Plugg och hör och häpna....

Jag läser min andra roman !!!!
Det är vanligtvis inte många romaner som hinns med men nu ligger jag så långt fram efter helgens maraton skrivande att jag unnar mig lite läsning för skojs skull igen

Tidig träning...

Idag körde jag igång redan kl 09 seg i kroppen, och med ett bråkigt knä ....
Det Mick ok iaf och jag inser att detta tar tid lång tid Suck men bit ihop bryt ihop och kom igen...

Tvätt tvätt tvätt

Att det aldrig tar slut.....

Uppe med tuppen.....

Ja nästan iaf.....
Åkte till Farmor på besök sen hem och försöka organisera ihop resten av dagen, med mat, tvätt, städning och fotboll.
Än så länge händer det inte mycket och definitivt inte fort Tänk att man skulle sakna just det....förmågan att städa.... Jag blir galen på att vara beroende av andra speciellt när de inte gör som jag vill

Plötsligt händer det....

Jag skulle bara lägga in lite referenser, för att börja någonstans och vips så var jag igång....
Nu flera timmar senare är jag mätt lite lullig, ganska nöjd med arbetsinsatsen och lite trött faktiskt

Uppgiften väntar...

Men jag får ingen fart på tangenterna idag...

Kaffe kaffe och mera kaffe

Kom upp tillslut tack vare kaffe doften... det kommer nog gå åt en massa kaffe idag känner jag.

Mannen spelar husvagns musik och vi har inte någon abstinens alls Nej då inte vi inte...
Vanliga år är vi i husvagen nästan varje helg men detta året är inget vanligt år så husvagnen är fortfarande i ladan och vi sitter hemma och dricker kaffe och lyssnar på musik och längtar

lite mer kaffe tack

Seg morgon....

Huvudet är tungt nacken värker... Jag funderar på om jag ska dra täcket över huvudet en stund till.

Nu ger jag upp....

Fotbollen knäckte mina nerver... Nu går jag och lägger mig....

Matchen slutade förresten 0-0

men va @#*#@

är fotboll kul?????? jag undrar ??? jag har svårt att andas pulsen är super hög och stolparna är ivägen. spelarna skadade och man blir orolig när någon man bryr sig om blöder i tv
nervöst är ordet

Mm

Grillen är igång, fotboll på tv och ett glas rött i handen.... Bra start på helgen!

Fortfarande i soffan....

Men nu väntar fotboll... BoIS förväntas slå äff ikväll Derbyt går till och med på tv

vädret inbjuder till det

grått dugg Blä hamnade i soffan under filten och lär väl stanna här resten av kvällen

Fick fart på tangenterna

Var trött efter träningen men satte mig vid datorn för att fixa en sak men så började tangenterna samarbeta och vips hade jag skrivit ganska mycket helt plötsligt....

I helgen fokuserar jag ledarskaps litteraturen så jag kan bli klar med den uppgiften snart...
Blir mycket plugg denna helgen oxå men efter senaste knä bockningen så gör jag inget annat iallafall
Med positiva ögon kan jag berätta att jag bara har 24 dagar kvar av denna kursen sen fullt fokus på examensarbetet. Med negativa ögon har jag BARA 24 dagar kvar av kursen och ännu färre dagar innan deadline ..... Panik vem jag 😎

Jobbat klart 0730......

Känns väldigt konstigt att gå hem innan frukost....
Nu ska jag vila innan jag ska till sjukgymnasten

oh nej vad klantigt gjort

har lyckats samla en massa referenser till skolarbetet men missat att skriva årtal. en sökning på nätet visar att det finns två olika upplagor @**@@**#@**trött jag blir på mig själv
håller tummarna att biblioteket kan hjälpa mig i morgon. annars får jag stå i kö på boken igen och sen dubbel kolla allt

The Carrie diary

Just sett sista avsnitten på tv serien 😄 jag gillar att streama serier, jag behöver inte vänta på avsnitt och kan bara plöja rakt igenom säsonger.....

Nu måste det bli lite etik studier men sen väntar tv soffan på mig och mitt onda knä.... Inte för jag deppar den dagen har ju varit, nej mest för att jag är lat faktiskt

Piggar upp lite....

Har just bokat Gyllene Tider igen... Och en weekend på hotell 😊mini semester och mys bara mannen och jag 💑

tar sjukgymnastens råd ...

deppa en dag sen får du ta och bita ihop och träna vidare

skorna och jag

skorna och jag åker till sjukgymnasten. . .

Insåg det försent...

Blev hämtad i morse av goa T ❤ på väg från parkeringen insåg jag att jag borde haft kryckor idag... Så dax då
Stapplade runt på jobbet två timmar innan nästa goa kollega körde mig hem. Tur jag har tid till sjukgymnasten i eftermiddag. Blä Blä Blä detta fick inte hända nu när det började gå bra...

Blir inget mer gående i trappan idag inte...

Det bli värktabletter istället och massa tv tittande i sängen😱

Utvecklings samtal, fortbildning och aj aj aj

J har ok resultat och ska bara bita ihop några veckor till innan vi säger bye bye grundskolan. Vidare på fortbildning Jag gillar verkligen matte ❤
Men aj aj aj på väg till samtalet gick mitt knä lite åt fel håll.... Gah vad jag blir trött på detta. Benet och jag har intagit viloläge nu

Tuppluren slut...

Dax att sega sig ur dimman och vakna till böcker väntar på att bli lästa...

Inte mycket sömn....

Det gick ju inte så bra att sova men lätt att vakna trots att klockan var 0430 och efter att ha jobbat klart, ätit frukost,gått en mikro runda med hunden är jag nu tillbaka i sängen för en liten tupplur ☺

Ambitionen finns där iaf

Jag skulle somna tidigt idag eftersom jag ska jobba kl 05 imorgon 😱
Men det är lite svårt visst.... Men nu ska jag iaf lägga ifrån mig paddan

klart nästan...

tvätten vikt, upphängd och nästan klar. tvättstugan är inte riktigt tom men det finns en gräns för hur små mängder jag kan tvätta i en 7 kg maskin med gott samvete.
pluggandet har väl funkat sådär men nu väntar lite kaffe innan jag ska chatta med en studiekamrat.

Tvätt tvätt och tvätt

Det verkar bli en dag i tvättens tecken....
Måste få in lite pluggande oxå på något sätt jag ska oxå försöka komma vidare i Marian Keyes boken så jag kan börja på den helt nya boken om Familjen W

Yes Härligt!!!!!

Första matchen , första vinsten idag är det kul att va randig

Läser och letar...

Varför tycks vissa viktiga saker hela tiden försvinna i cyberrymden ????
Bläddrar i böcker funderar och velar, Hur ska jag få fram det jag menar på ett bra sätt?

Tar nu lite paus för att följa BoIS i premiären😃 flaggan uppe, chipsen redo Nu kör vi 😁

#@**#@#*

jag vet att vi officiellt har sommartid men JAG har det inte ...
massa liv på gatan ungar som leker, grannar som fixar Blä Blä Blä

Nu har jag läst skrivit och bläddrat...

Resten av kvällen spenderas vid tvn kanske lite Marian Keyes senare huvudet är fullt....

Gissa vad jag gör idag och resten av helgen....

Detta är en del av vad jag ska försöka hinna i helgen... Har smugit med lite roligt oxå hi hi

Känslan ersatt av...

Den goa känslan har ersatts av en stelhet och en allmän aj känsla... Träningsvärk av den enorma vikten jag tränar med 😉 1kg

NCIS

galen i NCIS ser tom repriser... och ibland kommer det avsnitt som jag faktiskt missat... som idag då

Google+

Nu har jag google+ vet inte riktigt vad det innebär men ....

uppdaterat, jag vet nu att jag sa ja till att ändra profilen....

Go känsla

Idag gick träningen väldigt bra! Äntligen ett positivt besked. Jag klarade benpendlingarna utan att hålla i mig och jag tappade bara balansen några få gånger! Jippie jippi

Dax för de snygga skorna ....

Ännu en träningsrunda hos sjukgymnasten
Utvecklingen går väldigt långsamt, efter bakslaget tåhävningarna 😳 så är jag nu på samma ruta som tidigare ruta 0 😁
Tålamod på recept hade kanske hjälpt för mitt eget är borta....

Nähä då kan man sikta på sängen

ingen Greys idag då är det lika bra att gå och lägga sig

Lång sovmorgon...

Ska jobba eftermiddag idag så jag kunde tagit lång sovmorgon, men den blev bara halvlång pga huvudvärken som dunkade lika bra att gå upp då
Pluggat lite, drömt lite och lekt lite med paddan 😉

Bokklubben jippie

Ny katalog idag med massor av böcker som lockar... Börjar kryssa nu, ungefär som barnen kryssar i leksakskatalogen 😜

Snygga skor i all ära

Men jag hatar iaf att träna....
Nu blev jag tejpad idag så får vi se vad det ger för resultat 💃

Dax för träning...

på med de snygga skorna och iväg...

tur jag får skjuts idag och en tidig tid annars hade jag nog slummrat lite i soffan

Kamin mys

Hittade ett gammalt inlägg i utkast av någon anledning,

Saknar kaminen så

Nu ska det oxå vara fixat

Nu är det enkklare att kommentera så nu har ni inget att skylla på = )

så var det ju krokus

härligt väder idag oxå :-)