fågelkvitter

härligt att vakna till fågelkvitter och sol...
idag blir det träning igen välbehövlig sådan jag rör mig väldigt stelt, ryggen som jag inte visste jag hade ont i har bråkat halva natten men jag somnade tillslut iaf
jakten på ett bra knäskydd ska inledas i denna vecka ska bara tajma med chauffören ;-) som är väldigt bizzy hi hi