TENS apparaten

Var hos sjukgymnasten och hämtade en TENS apparat som jag ska prova använda istället för värktabletter eller tillsammans med värktabletter. Behandlingen är 30 min 3-4 ggr per dag på varje ont ställe vilket ger 30 min knä, 30 min rygg och 30 min höft .... hm kommer jag hinna med något annat ?